Направления единоборств в Минске
Сравните кикбоксинг, бокс и тайский бокс с занятиями по собственному плану, чтобы выбрать групповой или свободный формат.
Направления
BronxGym.
Кикбоксинг
Руки, ноги, динамика и нагрузка на всё тело.
Бокс
Классическая ударная база: стойка, защита, работа руками.
Тайский бокс
Удары руками, ногами и коленями, работа в клинче.
Свободные тренировки
Самостоятельная работа: мешки, ринг, ОФП-зона и инвентарь.
Группы по возрасту
и опыту.
В каждом разделе собраны доступные направления, условия первого занятия и ответы на вопросы перед визитом.
Женщинам и девушкам
Можно начать без опыта и выбрать кикбоксинг, бокс или тайский бокс.
Подробнее
Детям и подросткам
Групповые занятия с заданиями на технику и координацию.
Подробнее
Взрослым новичкам
Подготовка к первому занятию и выбор группы для старта.
Подробнее
Любителям и профи
Ринг, мешки, ОФП-зона и время для самостоятельной работы.
Подробнее
Не знаете, какое направление выбрать?
Укажите опыт и удобное время — уточним различия между форматами и доступные группы.