МС РБ по кикбоксингу, МС РБ по тайскому боксу, многократный Чемпион РБ по кикбоксингу и тайскому боксу
Бокс – это бескомпромиссное единоборство, которое требует от спортсменов не только физической мощи, но и выдающейся техники, стратегического мышления и уверенности. Этот великий вид спорта не только формирует тело, но и душу, и если вы готовы вступить в ринг, то
Bronx Gym — ваш идеальный партнер в этом путешествии.
Бокс – это не просто нанесение ударов по противнику. Это искусство уклонения, контратак и точных ударов. В боксе каждое движение, каждый удар, каждый манёвр имеют значение. Бокс научит вас контролировать свое тело, повысит рефлексы, и, конечно же, улучшит физическую форму. В Bronx Gym вы найдете опытных тренеров, готовых разделить свой опыт и научить вас искусству бокса. Начинающие могут овладеть основами, а опытные спортсмены усовершенствовать свои навыки и поднять свой уровень. Наши тренировки включают в себя бег, работу с грушами,
технику ударов, парные упражнения и боксерский спарринг.
Увлекательность и бесподобные тренировки – лишь начало того, что бокс
может предложить вам: Улучшение Физической Формы: Бокс развивает выносливость, силу и
гибкость. Он подходит как для тех, кто хочет похудеть и подтянуть фигуру, так и для тех, кто мечтает о максимальной физической мощи.
Повышение Самоуверенности: Научитесь доверять своим способностям, контролировать ситуации и решать задачи в реальном времени. В боксе нет места сомнениям, только действиям. Ментальное Сосредоточение: Бокс требует максимального внимания и концентрации. Это помогает улучшить ментальное сосредоточение и реакцию на жизненные вызовы.
В нашем спортивном клубе Bronx Gym мы создали среду, где любой может обрести свое место в ринге. Мы приглашаем вас вступить в нашу спортивную семью и подарить себе не только навыки бокса, но и невероятное чувство достижения и уверенности. Поднимите боксерские перчатки и начните свой уникальный путь к силе, мастерству и невероятным достижениям вместе с нами в Bronx Gym!
Стоимость абонементов вы можете узнать здесь
Это вид единоборств, кикбоксинг был соз… да чего уж там — вот вам ссылочка на статью в википедии — рефераты там отменные, почитайте на досуге!
Для нас истоки кикбоксинга — легендарный Японский К1! Мы с трепетом ждали, когда по Евроспорту сможем увидеть противостояния титанов того времени.
Если хотите полюбить кикбоксинг так же, как любим его мы — посмотрите поединки Эрнесто Хуста с Энди Хугом, Масато с Энди Сауэром или сражения Бадра Хари с … да с кем угодно!!!
В Беларуси профессиональный кикбоксинг на высоком уровне, но все нынешние профи начинали с чемпионатов РБ по любительским правилам.
Любительский и профессиональный кикбоксинг различаются, но опыта выступлений у нас два вагона и мы знаем все особенности подготовки и тренировочного процесса!
Мы преподаем кикбоксинг спортивный, созданный опытом тренировок в Голландии, Таиланде, Китае и конечно у лучших тренеров Беларуси, закаленный десятками любительских и профессиональных боев по всему Земному шарику, отточенный годами и тысячами повторений.
Что очень важно — мы понимаем, что большинство людей в нашем зале тренируется не для выступлений в ринге, поэтому всегда подбираем соответствующую программу.
И ответ на самый важный вопрос, который всегда крутится в голове у новичков — нет, вы не будете работать в полный контакт, не будете участвовать в
спаррингах или соревнованиях! Только если сами того не пожелаете и когда тренер все же скажет, что вы уже готовы.
Мы взяли за основу лучшее из старой школы — все классические удары и комбинации,
добавили самые эффективные связки и зрелищные фишки из современных веяний, умножили это на знания тренировочных методик и
десятилетний опыт преподавания и соревнований. Есть и секретный ингредиент. Он делает результат особенным.
Но о нем вы узнаете только, когда придете в зал.
Вот вам еще пара причин оказаться на тренировке по кикбоксингу в Бронксе.
— бить руками не хуже, чем боксеры классики;
— бить ногами — лоу, мидл и хай-кики, удары с разворотом, удары в прыжке и прочие с непроизносимыми названиями, честно стыренные из карате и тхэквондо;
— бить коленями, как самые матерые бойцы в далеком солнечном Тайланде и даже лучше некоторых из них;
— применять прихваты, подсечки и разные крутые приемы из репертуара Киану Риввза;
— эффективно ЗАЩИЩАТЬСЯ от всего выше перечисленного (для нас это один из важнейших пунктов);
— мыслить в бою, действовать осознанно и зряче, применять тактику и стратегию.
— улучшить физическую форму — станете быстрее, сильнее, выносливее;
— изменить внешний вид — появятся долгожданные линии пресса, рельеф на руках и ногах;
— избавиться от стрессов — не стоит срываться на своих сотрудников или дебиторов — хорошенько постучите грушу для начала, и вам полегчает;
— стать увереннее — единоборства закаляют характер и эта закалка точно поможет вне зала.
— обрести новых друзей — раз вы в Бронксе, вы точно среди единомышленников.
Когда мы говорим о тайском боксе, мы вспоминаем великолепного «Белого Лотоса» Буакава, раздавшего коленями, ногами (и даже руками) на орехи лучшим бойцам мира в К1-World Max, Йодсанклая Файртекса с его пушечным мидл-киком и отсутствием задней передачи, яркого и харизматичного Судсакорна, который выходил в ринг в разноцветных париках под заводную музыку, а потом показывал чудеса гибкости в клинче
и инопланетную чувствительность в защите.
В Беларуси тайский бокс на Мировом уровне! Алексей Игнашов, Дмитрий Пясецкий, Андрей Кулебин, Виталий Гурков, Дмитрий Варец -простые парни и одновременно громкие имена в этом спорте.
А в Бронксе тренирует «молодая кровь» белорусских чемпионов Мира — Волчек Евгений! Он очень крут — оцените список его регалий!
Да, мы брали пример с чемпионов и знаменитостей и тренировались здесь, в Минске.
Мы подсматривали их фишки, копировали их грозное оружие, отрабатывали часами напролет, а потом успешно применяли. Без скромности, сотни любительских боев на чемпионатах Беларуси по тайскому боксу приводили наших тренеров на пьедесталы Чемпионатов Мира и Европы. Тренировочные будни в Минске, а еще сборы в городах Беларуси и в лучших лагерях Таиланда позволили накопить огромный багаж опыта, которым мы готовы делиться. Правда до соревнований и спаррингов вам придется потерпеть и пройти правило двух если —
вы спаррингуете только если вы сами захотели и только если ваш тренер вас допустил.
Большинство людей тренируется с определенной целью — вот и вы тренируетесь в соответствии со своими целями, и если соревнования и спарринги в ваши планы не входят , то уделяйте больше внимания другим аспектам тренировок.
Что появится в вашем арсенале, когда вы все же приступите к тренировкам по тайскому боксу в Бронксе:
— удары руками — бокс никто не отменял, потому что в силе убеждения сжатого кулака нет сомнений, так ведь?
— удары ногами — вы сможете убедиться как эффективны могут быти лоу-кик, мидл-кик, хай-кик и тип, нанесенные с должной силой.
— удары локтями — локти это грозное оружие, поверьте. И для избежания травм на тренировках мы одеваем налокотники.
— удары коленями — а вы смотрели ролик по NAtional Geografics, где определяли самый сильный удар в единоборствах? Посмотрите.
Колено оказалось сильнее любого другого удара, а мы знаем все об ударах коленями!
— клинч — даже, его величество Клинч — мы научим вас искусству тайского ближнего боя, где в борьбе на ближней дистанции в ход идут локти,
колени, скрутки, подсечки и прочие прелести
— защиты — на самом деле это пункт номер один по важности, ведь просто бить на самом деле легко, а вот бить и не получать в ответ — в разы сложнее
— вы станете сильнее и выносливее — Вас гарантированно ждет много отжиманий, подтягиваний, приседаний, конкурсов с гирями, гантелями и канатами.
Хоть тайский бокс и не ставит первоочередной целью подготовку мускулатуры — это будет приятный пообочный эффект от занятий единоборствами.
— вы точно изменитесь внешне. Вы когда нибудь видели толстого спортсмена тайца. Такое может быть только в качестве исключения!
Чтобы бить грушу ногами, руками, локтями, коленями, чтобы успешно мучить турники, брусья и гантели придется потратить много калорий.
Именно это и окажется причиной появления квадратиков пресса.
— вы станете увереннее в себе. Мы не в Техассе — там для уверенности можно носить револьвер и вообще не знать про тайский бокс и другие тренировки.
В Минске же, характер закаляют по старинке — физическими упражнениями, оттачиванием умения постоять за себя и регулярным повторением этих двух пунктов.
— вы сможете приобщиться к спортивной культуре страны. Даже если вы решите, что спарринги и соревнования — это опасно для вас, вы сможете поддержать тренеров из Бронкса на разных соревнованиях и своих товарищей по команде на наших регулярных собраниях «12 раундов» или соревнованиях для новичков «Green Cup Open».
— вы станете частью большого комьюнити Единоборств. Мы, вместе с вами, будем тренироваться и делиться ощущениями после, общаться о методиках сгонки веса к соревнованиям, будем осуждать очередные выходки Макгрегора, восхищаться техникой Василия Ломаченко и гордиться количеством медалей сборной РБ на чемпионате Мира по тайскому боксу!
Наукой доказано, что эффективность умственного, психического и физического развития каждого ребёнка напрямую зависит от его активности. Поэтому очень хорошо, если ваш ребенок регулярно посещает какую-то детскую секцию и занимается физическими упражнениями.
Для самых маленьких – развитие координации движений, упражнение с мелкой моторикой, развитие внимания, игровая форма занятия.
Не забывайте, что успех развития вашего маленького сокровища напрямую зависит от его физической активности!
Почему вам лучше выбрать BRONXGYM?
Еженедельная рассылка: Акции, скидки, турниры.
МС РБ по кикбоксингу, МС РБ по тайскому боксу, многократный Чемпион РБ по кикбоксингу и тайскому боксу
Тренер по кикбоксингу
Тренирует детей и юниоров уже более 10 лет
Тренер по тайскому боксу
Многократный победитель соревнований между клубами
Тренер по кикбоксингу
Участник республиканских соревнований по боксу
Тренер по боксу
Мастер Спорта РБ по боксу
Тренер по боксу
Тренирует детей и юниоров
Детский тренер по тайскому боксу